Odbojka na mivki

Blokada
Blokada je element kjer poizkušaš zaustaviti napad nasprotnika. Pred samo blokado se postaviš tja kjer je nasprotnik, ki pripravlja žogo za napad. Ko nasprotnik udati žogo moraš skočiti z izstegnjenimi rokami čim višje nad mrežo in poizkusiti zaustaviti žogo. Z blokado varuješ žogo na črti ali pri diagonalnem udarcu. Vedno moraš biti usklajen z sotekmovalcem. Paziti moraš, da ne zakrivaš poti, ki jo varuje tvoj sotekmovalec in obratno.

Obramba
Blokada in obramba morata biti usklajena. Ko nasprotnik napade mora igralec, ki bokira pokrivati en del igrišča, drugi del igrišča pa pokriva igralec v obrambi. Obrambni igralec se mora gibati hitro in učinkovito. Vedno moraš biti pripravljen na napad in na nežne podaje tik za mrežo. Zapomni si, če žoga ni blokirana že pri mreži jo mora sprejeti obrambni igralec. Zato je pomembna hitra odzivnost.